A prática de Yoga conecta-te à Mãe Natureza e aos ciclos naturais. Quando observas as fases da lua começas a reconhecer os ritmos da natureza e a forma como influenciam o teu Ser.
Ao sincronizares a tua prática com a lua nova e a Lua cheia é uma forma de te conectares com as energias lunares e com a tua essência.
