Todos os dias caminhamos entre responsabilidades, sonhos e desafios… mas será que sentimos os nossos pés bem assentes na terra?

A palavra Purushartha pode ser traduzida como “os propósitos do ser humano” ou “os objetivos da alma”. Na tradição do Yoga e da filosofia védica, estes quatro pilares sustentam uma vida com sentido, equilíbrio e plenitude:

Quantas vezes nos sentimos esgotadas, mesmo sem ter feito grande esforço físico? Ou com a cabeça cheia e o coração pesado, sem saber muito bem porquê? Nesses momentos, o que muitas vezes falta não é "força de vontade" nem "mais energia", mas sim uma ligação mais consciente à nossa força vital.

A prática de Yoga conecta-te à Mãe Natureza e aos ciclos naturais. Quando observas as fases da lua começas a reconhecer os ritmos da natureza e a forma como influenciam o teu Ser. Ao sincronizares a tua prática com a lua nova e a Lua cheia é uma forma de te conectares com as energias lunares e com a tua essência.